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a) A osteoporose é uma doença marcada pela fragilidade dos ossos devido a falta de Cálcio, visto que ele é um mineral imprescindível para a sustenção do tecido ósseo.
Alimentos que possuem um alto teor de Cálico são o leite, as leguminosas e os grãos, tais como o feijão branco, a chia, o gergelim, a quinoa e a soja. Além disso, vegetais como o brócolis e folhas escuras podem ajudar na reposição de cálcio no nosso organismo.
b) A lactose é um açucar (dissacarídeo) que está presente no leite e em seus derivados e é constituída por dois monossacarídeos, a glicose e a galactose.
Já a lactase se trata de uma enzima em nosso organismos capaz de quebrar essa lactose em glicose e galactose, sendo de extrema importância para a digestão dos alimentos ricos em lactose.
c) O sabor metálico na boca de quem possui alguma infecção ou gengivite é proveniente do sangue das gengivas.
Como sabemos, o sangue é constituídos pelas hemácias, células que carregam o oxigênio pelo nosso organismo. Para realizar o transporte dessa molécula, a hemácia possui uma proteína chamada de Hemoglobina, que confere a cor avermelhada e apresenta o mineral ferro na sua constituição. Por isso sentimos gosto ou cheiro metálico quando sangramos.