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de onde podemos extrair os minerais são necessários ao nosso organismo
Frutas, legumes, verduras, cereais e azeites são exemplos de alimentos vegetais. Eles são fontes de proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e minerais. Uma alimentação rica em vegetais previne doenças e traz benefícios para o funcionamento do organismo.
Frutas, legumes,cereais e azeites são exemplos de alimentos vegetais. Eles são fontes de proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e muitos minerais. Uma alimentação rica em vegetais previne doenças e traz benefícios para o funcionamento do nosso organismo
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