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2- Inicialmente quais eram os fins para que a Ginástica fosse utilizada?
A Ginástica sempre foi proposta como prática corporal nos mais diferentes locais e períodos históricos. ... Deste processo, resultaram os Métodos Ginásticos. Tais métodos foram os precursores da ginástica atual, assim como de diversas práticas da Educação Física.
A ginástica é um conceito que engloba modalidades competitivas e não competitivas e envolve a prática de uma série de movimentos exigentes de força, flexibilidade e coordenação motora para fins únicos de aperfeiçoamento físico e mental.
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