Encontre soluções práticas no IDNLearner.com. Nossa comunidade fornece respostas precisas para ajudá-lo a entender e resolver qualquer problema que enfrentar em seu dia a dia.

quais músculos são mais usados no exercício elevação de perna?​

Sagot :

Elevação de perna invertida : Glúteos, Músculos posteriores da coxa, Músculos eretores da espinha - MSN Saúde.