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Quem dança conquista inúmeros benefícios aos aspectos físicos, como a melhora da flexibilidade, coordenação motora, postura, tônus muscular global, queima calórica, equilíbrio e ritmo, além de proporcionar melhora na autoestima, bem-estar, consciência corporal e outros fatores...
Benefícios da dança para o corpo