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wowoween acanzara. Em seu cotidiano você realiza alguns rituais, que constituEm sua rotina. Faça uma lista com principais rituais que executa em seu dia a dia. Por exemplo: "quando acordo, a primeira cosa que Iaco, antes de levantar, é me espreguiçar, procuro fazer isso todos os dias. Depois vou até o banheiro lavo meu rosto, escovo meus dentes, penteio meus cabelos. Só então, sigo até a cozinha para tomar café da manhã". Sequencie seus rituais diários, ou seja, aquele conjunto de ações que são repetitive no seu dia. Bons Estudos!!! Até a próxima aula!
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