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os exercícios 1. Realizar atividades físicas, especialmente os incorporados na ginástica de condicionamento fisico, é de extrema importância para um organismo saudável e maior qualidade de vida. Sobre este tema não é correto afirmar: a) Quando realizados com frequência e de maneira adequada, podem reduzir a gordura
b) aumenta o tônus muscular e prepara o corpo para os rigores do esporte.
c) os exercícios que você faz em casa ou na academia são uma forma de condicionamento físico
d) O treinamento de força é uma forma de condicionamento físico aeróbico
e) O treinamento de força é uma forma de condicionamento físico aeróbico
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