Resposta:
Criada por Jigoro Kano em 1882, o judô é uma adaptação do jiu-jitsu, que tem por objetivo desenvolver técnicas de defesa pessoal, fortalecer o corpo, o físico e a mente de forma integrada. Foi considerado esporte oficial no Japão no final do século XIX. O primeiro clube judoca na Europa foi o londrino Budokway. ESTILOS DE LUTA tais como: boxe, muay thai, kung fu, jiu jitsu, judô, karatê, capoeira, dentre outras, tornaram-se práticas bastante benéficas para a saúde do praticante, proporcionando muitos benefícios físicos e mentais.
