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Como a dança ajuda na auto- estima?

Sagot :

Explicação:

“A dança proporciona autoconhecimento por meio do movimento e trabalha as emoções. Quando a pessoa dança, ela está vendo suas próprias dificuldades, nem sempre motoras, mas dificuldades como ter medo e vergonha”, explica Lua Arasaki, especializada em

ssora de dança.