O aluno está cobrando o tiro de sete metros no handebol, que é uma cobrança similar pênalti no futsal por exemplo, essa cobrança tem uma alta chance de o aluno converter a cobrança em um gol para sua equipe.
Para cobrar o aluno apoia seus dois pés no chão para pegar impulso, gira o seu corpo e lança a bola em direção ao gol adversário, o goleiro adversário tenta defender a bola lançada a fim de evitar o gol.
