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Resposta:
no processo de digestão, tornam-se rapidamente fonte de energia para as funções do nosso organismo.
são responsáveis por fornecer combustível para que nosso corpo possa desempenhar todas as suas funções normalmente.
Basicamente, são os carboidratos: macarrão, biscoitos, e as gorduras: castanhas, amêndoas, nozes e manteiga.
Explicação: