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Os exercícios aeróbios têm sido particularmente eficazes na redução da pressão arterial em pessoas com hipertensão arterial (HA), com efeitos agudos e crônicos observados. Já em relação aos exercícios resistidos, estudos sugerem que eles podem reduzir a pressão arterial (PA) em pré-hipertensos, mas os resultados em hipertensos são menos consistentes. Fonte: ARDENGUE, M. ; LUZ, S. R. Síndrome metabólica e exercício físico: conceitos, características e orientações. UniCesumar. Maringá, 2024. Em síntese, o trecho acima afirma que: Alternativas
Sagot :
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