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Questão 6
O treinamento é determinado pelo tipo de resistência que iremos impor ao nosso sistema musculoesquelético, ou seja, ao tipo de material que iremos utilizar para obter a resistência ao corpo. Em reação ao treinamento resistido e aos materiais que podemos utilizar para desenvolver os exercícios, observe as alternativas a seguir e assinale a CORRETA:
A) Equipamentos pneumáticos, elásticos e molas.
B) Equipamentos isocinéticos, trenó de arrasto e pesos livres.
C) Equipamentos com pesos, equipamentos lineares e treinos na água.
D) Equipamentos hidráulicos, cordas e ladeiras.
Sagot :
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