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A Organização Mundial da Saúde (OMS) e Organização de Agricultura e Alimentação (FAO) recomendam a ingestão de frutas e vegetais acima de 400 gramas ao dia, para que assim seja atingido o consumo necessário de fibras.Sobre a quantidade de fibras que deve ser consumida diariamente, assinale a alternativa CORRETA
Sagot :
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