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As afirmações abaixo: L Uma sucessão inadequada da relação estímulo e recuperação ao longo do processo de treinamento pode ocasionar os processos conhecidos como overreaching, promovendo a diminu momentânea (dias, semanas) de desempenho físico, ILL Permitindo a recuperação, com baixas cargas de treino ou com descanso propriamente dito, isso permitira o surgimento do overtraining. Promovendo a diminuição de performance por per prolongado (meses) le a alternativa que representa de forma correta a interação entre as duas asserções A asserção | está correta e a ll esta errada. Aombas asserções estão erradas.
Sagot :
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