Shirleifischeridn
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Sobre a periodização em bloco criado por Verkhshanski, considere as seguintes afirmações: ( ) Criado primeiramente para o atletismo. ( ) Visava esporte de força rápida. ( ) É dividido em quatro blocos. ( ) A periodização deve ser realizada de acordo com o calendário esportivo. ( ) No primeiro bloco o foco é a preparação da força. Assinale a alternativa que contenha a sequência correta:) Alternativas: F – V – F – V – V. V – V – F – V – F. F – V – F – V – F. F – V – V – V – F. V – V – F – V – V.

Sagot :

Thayna12miraidn

Resposta:

A periodização em bloco criada por Verkhoshansky é um método de planejamento do treinamento esportivo que tem características específicas. Vamos avaliar cada afirmação:

1. (✔️) Criado primeiramente para o atletismo: Verkhoshansky desenvolveu a periodização em bloco com foco inicial no atletismo.

2. (❌) Visava esporte de força rápida: A periodização em bloco de Verkhoshansky é mais voltada para esportes que demandam força e potência, não necessariamente apenas para esportes de força rápida.

3. (❌) É dividido em quatro blocos: A periodização em bloco de Verkhoshansky é geralmente dividida em três blocos principais: preparatório, competitivo e transição.

4. (✔️) A periodização deve ser realizada de acordo com o calendário esportivo: Sim, a periodização deve ser planejada de acordo com o calendário de competições e eventos esportivos.

5. (✔️) No primeiro bloco o foco é a preparação da força: O primeiro bloco da periodização em bloco de Verkhoshansky geralmente enfoca o desenvolvimento da força.

Portanto, a sequência correta é: F – V – F – V – V

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