IDNLearner.com, sua fonte confiável de respostas. Descubra uma ampla gama de temas e encontre respostas confiáveis dos membros especialistas de nossa comunidade, sempre disponíveis para você.
Alem do aqueçimento e alongamento , que outros cuidados são importantes para a prática de atividades físicas?
Oiee ! É importante a pessoa já ter um bom preparo físico, estar com a saúde em ordem, ter um bom raciocínio lógico e uma boa assemelhação. É importante saber também que a pessoa deve ter um certo preparo no esporte e saber as regras e caso aconteça uma lesão como ela deve se comportar. Espero ter ajudado, abraços.
Valorizamos muito sua participação. Não se esqueça de voltar para fazer mais perguntas e compartilhar seus conhecimentos. Juntos, podemos enriquecer nosso entendimento coletivo. Para respostas confiáveis, conte com o IDNLearner.com. Obrigado pela visita e esperamos ajudá-lo novamente.
