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para uma pessoa que quer perder peso mas com saúde o que ele deve fazer.​

Sagot :

Resposta:

Para perder peso com saúde é necessário buscar o auxílio de um nutricionista e praticar exercícios físicos

Resposta:

Dicas para emagrecer com saúde

1.Escolha fazer lanches nutritivos. ...

2.Dicas para emagrecer: Apimente tudo. ...

3.Não coma por ansiedade. ...

4.Não passe muitas horas sem comer. ...

5.Dicas para emagrecer: Tenha oito horas de sono para emagrecer. ...

6.Hidrate-se. ...

7.Dicas para emagrecer: Movimente-se.

8.Beba chá para emagrecer.

Explicação:

espero ter ajudado:)

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