Shirleifischeridn
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Sobre o período de competição, considere as seguintes afirmações: ( ) O volume de treinamento deve ser maior. ( ) Alta intensidade no esforço. ( ) Momento de competir e descansar. ( ) O volume de treinamento deve ser menor, no entanto deve-se manter a intensidade de esforço. ( ) A intensidade parece ser o fator mais importante para a manutenção do rendimento durante a competição. Assinale a alternativa que contenha a sequência correta: Alternativas: F – F – F – V – F. F – V – F – F – F. F – V – F – V – V. F – V – F – V – F. V – V – F – V – F.

Sagot :

Thayna12miraidn

Resposta:

Vamos analisar cada afirmação:

1. (❌) O volume de treinamento deve ser maior. Geralmente, durante o período de competição, o volume de treinamento é reduzido para permitir maior recuperação e foco na performance.

2. (✔️) Alta intensidade no esforço. Durante o período de competição, é comum manter a intensidade dos treinos para manter o nível de preparo físico e técnico.

3. (❌) Momento de competir e descansar. Esta afirmação não especifica claramente um aspecto do período de competição.

4. (✔️) O volume de treinamento deve ser menor, no entanto deve-se manter a intensidade de esforço. Como mencionado anteriormente, o volume de treinamento é frequentemente reduzido, mas a intensidade pode ser mantida para preservar o condicionamento físico.

5. (❌) A intensidade parece ser o fator mais importante para a manutenção do rendimento durante a competição. Embora a intensidade seja importante, outros fatores como estratégia, mentalidade e preparação física geral também desempenham papéis cruciais durante a competição.

Portanto, a sequência correta é: F – V – F – V – F

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