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Se você é uma pessoa que não pratica nenhuma atividade física, qual seu nível de condicionamento?
Estudo internacional promovido pela Organização Mundial de Saúde (OMS) revela que um em cada dois adultos não pratica atividades físicas regularmente. No total, 47% da população está abaixo da média de exercícios recomendada por médicos e especialistas.
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